反诈安全志愿者同学通过心理健康PPT讲解的方式，从心理健康定义，大学生常见心理问题，一般心理异常征兆，大学生心理问题的应对多方面入手，详细宣讲心理健康方面的知识。除了了解心理健康和培养积极心态外，饮食、运动和社交关系也是不可忽视的重要因素。强调注重健康饮食，确保摄入各种营养素，每天适量运动，提升身体的康复能力，并注意培养良好的社交关系，与他人建立良好的互动和沟通。通过宣讲方式，促进学生重视心理健康问题，更好地管理和维护自己的心理健康，提高生活质量和幸福感。

    此活动以大学生喜闻乐见的方式展开，帮助同学们减轻烦恼，提高心理健康水平，对于普及大学生心理健康知识、促进学生自我健康成长有着重要作用，有助于营造积极向上、自信大方的校园氛围。我院将持续高度重视学生心理健康问题，早发现、早报告、早研判、早预防、早控制。

（一审：吴芳榕；二审：舒望；三审：刘明星）