为增强同学们对心理健康知识的了解,提高应对心理危机的能力,5月26日,由学院心理健康发展中心主办、车辆工程学院承办的第十六届大学生健康月系列活动之“525心理讲坛”心理健康知识讲座在云龙校区一号报告厅举行。此次活动特邀湖南中医药大学肖长根副教授作专题讲座,来自各二级学院的两百余名学生代表全程参与,心理健康发展中心主任谢丽君、车辆工程学院副院长王莉、各二级学院心理专干及车辆工程学院全体辅导员参加活动。 讲座期间,肖教授引经据典、妙语连珠,一次次热烈的掌声将讲座推向高潮。肖教授围绕异常心理识别和压力适应两部分内容,用举例、互动的方式讲解真实案例,用轻松幽默的话语阐述了大学生活中可能面临的心理问题。在最后的提问阶段,针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题,肖老师耐心回答,动之以情、晓之以理,让在座同学收获满满。 讲座结束后,同学们纷纷表示,本次讲座让自己进一步意识到了心理健康的重要性,肖教授提到的方法对如何提升自我抗压、减压能力,以积极健康的心态面对困难和挫折具有很好的启示作用,会在今后的学习生活中保持积极向上、阳光乐观的心态,学会在自我调剂中与他人融洽相处、健康成长。
活动现场

肖教授精彩讲座

认真聆听
现场提问答疑
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